1. КОРИЦА.
Заварить 0,5 чайной ложки корицы кипятком, добавить щепоть черного перца и пить с медом по стакану каждые 3-4 часа.
Это прекрасный, женский афродизиак и просто стимулятор эмоций и желаний.
Утренней какао или кофе с корицей – поднимут настроение на долгое время.

2. Имбирь.
В кипяток добавить 2-3 ломтика свежего имбиря или 1/4 чайной ложки порошка. Добавить лимон и мед. Имбирь прекрасно сочетается как с обычными чаями, так и с ромашкой, мятой, фенхелем. При влажном кашле можно добавить корицу и гвоздику.
Добавляйте сухой и свежий имбирь в каши, салаты, овощные блюда и чаи. Я так просто его жую. Кусочек имбиря. Съеденный на ночь, предохранит вас от любой инфекции, а также наладит работу ЖКТ при регулярном употреблении. Первоначально, пока не привыкли, запивайте водой, если остро. Но награда – здоровые десна, нет запахов изо рта, прекрасный пищеварительный процесс и все, связанное с усвоением и выведением.

3. Гвоздика.
Полоскание: морская соль и порошок гвоздики развести в теплой воде. Применять для облегчения кашля, уменьшения воспаления гортани и лечении фарингита. Жевание гвоздики помогает при боли в горле и сухом кашле.
Любой фониатор знает великолепное средство скорой помощи для голосовых связок: молоко закипятить с двумя – тремя гвоздичками, перцем душистым, корицей, добавить в теплое мед и пить.
Жевание гвоздики с утра резко снижает риск попадания вредных бактерий. Так как в семенах гвоздики содержаться активные эфирные масла, то их применение очень широко.
 В качестве средства, гармонизирующего пространство. Можно использовать апельсин. Который утыкан гвоздичками очень густо. Такой апельсин положите рядом с постелью и он предохранит вас от заболевания, или ускорит выздоровление. Дышите им, наслаждайтесь смесью ароматов

4. Семена черной горчицы и другие.
Употребление этой пряности в холодную и сырую погоду является отличной профилактическим средством против простудных заболеваний, так как она вызывает приток крови к коже и согревает ее. Просто. надо жевать, как зернышки – несколько штук за день.
В качестве прожевочного средства, годятся также – ягодки можжевельника, семена горбкого перца – но аккуратно, некоторые горькие и острые сильно.

5. Шамбала (пажитник).
Является одним из лучших домашних средств при простудных и легочных заболеваниях. Рекомендуется 2 чайные ложки семян проварить в 200 мл воды 10-15 минут на медленном огне. Принимать 3-4 раза с медом. При кашле помогает молочный отвар. При больном горле для полоскания используется крепкий настой: 2 ст. л. семян шамбалы кипятить 30 мин в 1 л воды на медленном огне.
Эта травка – природный антибиотик. Она очень часто входит в состав биодобавок, наряду с Кошачьим когтем и посконником. Однако, ее сила позволяла нашим предкам излечивать даже лихорадку.
Будьте здоровы!